Sbgaimna kta ktahui bhwa mrokok lbh bnyak
mmbri krugian dbandingkn keuntungn. walau statistik mnujukn pningkatn
jumlah prokok ckup bsar, kputusan utk bhnti mrokok ada pda prokok itu
sndiri. slain m0tivasi dri perokok itu sndiri, dia juga membutuhkan
dukungan dr lingkungan disekitarnya.
mnurut d0kter spesialis jiwa RS Prshabatan dr Tribowo TG, dlm kmpanye bebas rokok
mnurut d0kter spesialis jiwa RS Prshabatan dr Tribowo TG, dlm kmpanye bebas rokok
brtema Break Free di Jakarta. stidakny ada 5hal dukungan utk brhnti mrokok
1.brsihan dri kita dr atribut2 rokok spt asbak, korek, lalu ajak tman2 pr0kok utk tdk mrokok
2.Brsabarlah khususnya 2 mnggu prtama
3.brikan pujian atw hargai yg hndak brhenti mrokok
4.sdiakn waktu utk mndngarkan curhat prokok yg hndak brhnti
5.alihkan prhatian pr0kok dgn mnyibukn mreka spt mgajak jln2, olhraga, atw ganti rokok dgn permen pda waktu2 biasa utk mrokok
yg trpnting yakinlah prokok bhwa mreka mampu brhenti mgurangi kbiasaan merokok. sem0ga bermanfaat
1.brsihan dri kita dr atribut2 rokok spt asbak, korek, lalu ajak tman2 pr0kok utk tdk mrokok
2.Brsabarlah khususnya 2 mnggu prtama
3.brikan pujian atw hargai yg hndak brhenti mrokok
4.sdiakn waktu utk mndngarkan curhat prokok yg hndak brhnti
5.alihkan prhatian pr0kok dgn mnyibukn mreka spt mgajak jln2, olhraga, atw ganti rokok dgn permen pda waktu2 biasa utk mrokok
yg trpnting yakinlah prokok bhwa mreka mampu brhenti mgurangi kbiasaan merokok. sem0ga bermanfaat
Komentar